四是要有健康的生活方式。要多锻炼身体，保证自己兴趣爱好的发挥。一般来说，工作的前两年，要特别注重充电学习，这样可以有效缓解压力。
五是要保持一种积极的心态。一般来说，有好的心态，在面对困难时，就更容易积极地去解决，并且坚持的时间也更长。
当目前的工作确实不能再引起自己的兴趣时，慎重考虑后，可以选择自己喜欢的事业去做。
