饱和效应(saturation effect)  持续使用同一刺激材料会使刺激效果递减的心理现象。

饱和效应的基础是适应水平效应，即人的神经系统会适应某一特定强度的刺激，因此，到一定时间后继续重复这种强度的刺激只会使刺激效果越来越小；要维持最初的高水平的刺激效果，就必须不断增强刺激物的刺激力。饱和效应在法律心理学研究中得到广泛的应用，其中最重要的是对性刺激材料与性犯罪关系的说明。根据饱和效应，某种程度的性刺激材料最初出现时，会使人们产生强烈的性冲动，因而有可能导致性犯罪的产生。但是，如果在经过一段时间后，这种性刺激材料仍然不断重复出现，其刺激作用就会不断降低和减弱，因而也不会导致性犯罪的产生。在这种情况下，要激起人们的性冲动，就必须增加性刺激材料的水平或强度。饱和效应对研究刑罚心理、奖励心理、法律教育和宣传心理等，也有重要价值。