中国心理培训导读：细心的人不难发现，中国人说话似乎格外谨慎，导致生活中这样20%的小谎言几乎随处存在。

一个有趣的统计发现，很多人，特别是女性，买完东西之后，汇报给家人的价格往往比物品的真实价格要低20%。这种现象被称为“20%谎言”。

细心的人不难发现，中国人说话似乎格外谨慎，导致生活中这样20%的小谎言几乎随处存在。比如丢失一笔财物，告诉家人时会打点折扣，以免家人生气或担心；考试考砸了怕父母责备，就把名次稍微往上提一点。和人聊天有些乏味，但告别时还微笑地说“今天和你聊天很开心！”看到别人因事情做得不好而自责时，鼓励说“不错，很有进步！”20%的小谎，不多也不少，既可以减轻一些麻烦，也让自己避免因为说谎带来的良心谴责。

谎言，乍一听令人反感，可冷静地想，一句谎话都没有的生活也是不现实的。说谎究竟对不对，要看目的是什么，若是为了逃避惩罚或者自私地享受，再小也是恶意的；可若是为了不让人担心，或者是有益于人，这样的谎言也称得上是善意的。比如给节俭的父母买了礼品之后，把价格含糊地说成“才几十块钱”，让他们安心使用，孝心的意义就远大于谎言。

因此，当身边的人撒“20%谎言”时，如果无伤大雅，不妨给别人留一点面子，尽量体谅别人，一笑而过。此外，“见人恶，即内省”，我们也要时常反思自己，是不是也爱随口撒个小谎？同时提醒自己“有一说一”，毕竟，真诚才是赢得真心、筑建和谐人际的不二法则。

中国心理培训寄语：当身边的人撒“20%谎言”时，如果无伤大雅，不妨给别人留一点面子，尽量体谅别人，一笑而过。