中国心理培训导读：哈佛大学著名积极心理学家泰勒·本·沙哈尔多年研究发现，积极、美好的感受可以促使大脑中的神经元联结生长，从而使人头脑更灵活，能更好更快地解决问题。

任何时代、任何地方，所有人都在不断地追求幸福。幸福到底能给人们带来什么呢？来自美国哈佛大学“幸福课”的最新发现告诉我们，幸福不仅仅只是一种快乐的感觉，它还可以提高创造力，让人变得更细心，考虑问题的时候更周全。

哈佛大学著名积极心理学家泰勒·本·沙哈尔多年研究发现，积极、美好的感受可以促使大脑中的神经元联结生长，从而使人头脑更灵活，能更好更快地解决问题。此外，多数调查发现，感觉幸福的人内心也会更加细腻，完成一件事情时常常表现得更加周到。他们更愿意发现他人的闪光点，为大家的利益积极行动。

美国哥伦比亚大学的另一项研究同样指出，自主性和自我认同感、在一件事情中发挥作用和与他人的接近感，有利于提升人的幸福感。