先记后买。看到哪怕再动心的东西，都先记在本子上，考虑一星期，如果还觉得非买不可，再付钱。此举可以在一定程度上避免“冲动消费”。

买完“目标商品”后立刻关掉网页。不要去浏览网店内的其他商品或其他网店，避免为图便宜盲目消费。

AB卡。每月发工资后，将固定开支存在A卡，剩余的放在B卡，限定网购只能用A卡里的钱。如果控制不了自己，请家人帮你保管B卡。

解绑信用卡。如果已是网购狂人，现在就解除信用卡与电商网站的绑定。用借记卡绑定也是个好办法，不断减少的余额会控制欲望。

诘问自己。沉迷网购一定有现实原因。“我从何时起沉迷网购？那段日子发生了什么？我最近过得如何？为何要靠网购获得快乐？”这4个问题能帮你探索自我。如果是工作压力所致，就让心灵休息一下。多出去走走，叫朋友一起喝茶、聊天、逛街。

电子商务是时代的产物，有积极的一面，给我们带来的应该是便利。我们要把握好需求，控制好欲望，有节制地网购。