很久以前，照片的存在的是为了让人们可以回忆过去发生的事情，在电影中央车站中也提到了「如果你想我，可以看看我们的合照，我会这样说是因为我怕你有一天会忘了我。」但随着智能型装置的普及，很多人随时随地都可以照相，但你是否有想过，你保留下来的究竟是照片还是回忆？

有研究者找了一群实验参与者到博物馆参观，每个人都有一个需要浏览的清单，上面总共有30个项目，在观看其中一半的展览品时，他们会浏览展览品30秒，但 看另一半的展览品时，他们会先浏览展览品20秒，接着有10秒的时间让他们拍照。一天后，他们回到实验室，实验者针对他们的记忆进行检测。结果显示，拍照会损害实验参与者对于展览品的记忆。换句话说，我们对于没有拍照的展览品反而有比较好的记忆。

在第二个实验中，研究者进行了几项修改：一、控制观看展览品的时间在有无拍照时都是相同的；二、加入一个改变对焦组，实验参与者不是拍下整个展览品，而是被告知要拍摄哪个部位；三、事后的记忆测验中，也会询问实验参与者，这个展览品是摆放在哪一个展示间。

就整体记忆表现来说，实验参与者对于需要完整拍摄的那些展览品，有最不好的记忆表现，这个部分的结果和第一个实验是相同的。此外，仅拍摄展览品的特定部位，并不会对于记忆有损害，而且对于那些他们没有拍摄到的部位，记忆表现和没有拍照的展览品是没有差异的。但是，如果询问关于展览品的摆放位置时，实验参与者最无法正确回忆那些仅拍摄特定部位的展览品是放在哪个展示间。

为什么会有这样的结果呢？研究者认为拍照的举动会让我们松懈，因为我们知道这个东西已经被保存下来了，之后只要看照片回忆就可以了。但要改变对焦拍照时，则需要投注额外的资源，因此拍照对记忆的损害就没有那么大。不过这个研究并无法全盘否认照片对于记忆的帮助，因为研究中，实验参与者没有办法重新浏览自己拍摄的相片！之前就有介绍过，用影像来协助回忆的研究。

所以，下次不要死命的拍照了，毕竟你到一个景点、吃一道佳肴的目的，不只是为了要留下美美的照片吧！