中国心理培训导读：内向不代表无法搞好人际关系，有良好人际关系的人不一定都很外向。

提问：爱情最大的收获是感受对方一如既往的喜爱，我这样想对吗？

思璇：不是。爱情最大的收获是从这段关系中看到自己的优点和不足，从中获得成长。

提问：我是一名完美主义者，如何爱自己，总是给自己压力很大，鸭梨呀鸭梨，呜呜

思璇：完美主义者骨子是对自己的全盘否定。需要做的不是如何减压，而是发现自己真正介意的是什么、期待的是什么，从内心开始尝试接受自己。

提问：老师下午好；我不知道怎么说我是不善于表达的、内向，不太说话，因此我不知道如果改变人际关系？祝老师身体健康，每天好心情。

思璇：内向不代表无法搞好人际关系，有良好人际关系的人不一定都很外向。性格内外向和人际关系好坏直接并没有直接的相等关系。

提问：我跟老公是在2003年相亲认识20天后闪婚，孩子已经7岁了，可以说是先结婚后恋爱，感情挺好的，很幸运，老公是我想要结伴一生的那个人，在这之前，我没有任何恋爱经验，所以现在有时会遗憾当时没在结婚前谈一场恋爱，这是什么心态呢？如何调整自己呢？谢谢！

思璇：呵呵，我们总是幻想未来和未知的路上有更好的境遇，人类的通病。有期待没问题，试试了解自己的期待是什么，试试看能否从现在身边人的身上去发现更多优点、更多让你感动的地方。

提问：陶老师您好！觉得不知道自己想要什么也不知道该做什么？一直都听家里的、对未来也挺迷茫。有时候觉得这样挺累的。

思璇：非常多的人都是如此。向职业规划师求助，或者向职业心理师求助，了解自己会是一个漫长而艰难的过程，需要勇气和毅力。

提问：我20岁得了乳腺癌进行了左乳全切手术！21岁认识我先生，他对我很好不但不介意我身体的残缺还帮陪度过难关。过了3年幸福的婚姻生活，但去年10月他提出离婚，我被迫接受。由于身体原因和离异的身份，我对未来感觉不到希望。想有人陪伴却不敢触碰受伤，对于未来我该怎么办？

思璇：想想这期间你为他做了什么？你为你们之间的关系更融洽做了什么？你为呵护这份幸福做了什么？同样的问题，他又做了什么？你会从中获得答案，这个答案也将帮助你建立新的亲密关系。祝福！

提问：今年28岁，一直抱着宁缺毋滥的心情，到现在没谈过恋爱。在感情的世界里深度自卑，不会表达自己，出现个心仪的对象就不知道如何与人相处，会特别害怕，表现的非常不自然，也许是恋爱综合症，平时开朗乐观，一接触感情的事就不自信，不知道怎么办。

思璇：爱的功课是我们普遍匮乏的学习，任何时候开始学习都不晚。加油吧。

提问：思璇姐姐，自从在飞鱼秀上听见你的声音就喜欢上你了。感觉你优雅、知性美。我现在谈恋爱了，但是感觉不到一点恋爱的幸福，并不是说男友不好，就是觉得没有初恋时候的那种心跳了，怎么办啊？

思璇：每一个人都是独一无二的生命个体，和这个人谈恋爱、与那个人谈恋爱，一定有不同的地方和感受。试试看多一点注意力在现在这个人身上，试着去了解这是一个怎样的人，而不是将此人与初恋去做比较。

提问：怎样面对爱情？我一次恋爱都没有，我怕受到伤害，但是又渴望爱情，我很苦恼，表示压力很大。什么是爱上真正得自己？请陶老师帮忙解答下，谢谢啦。

思璇：就像阴阳太极图，这个世界也是有白昼与黑夜，每个人的内心深处都有优势和弱点，而我们的教育却是要求我们成为无所不能的神，无法允许以凡俗的面目存在，爱上真正的自己，意味着不仅了解自己的优点，也接受自己的不足，接纳完整的自己，而非想象中的自己。