一周后的第三次会谈。来访者说：“通过老师的毫无讲解，我明白了一些道理，感到有希望治好自己的病，懂得了自己反复检查东西和门锁，归根到底是一个怕字。”咨询师再一次指出：“你的病的根源在于幼年期的精神创伤。这些创伤引起的恐惧在脑内留下痕迹，在成年期遇到挫折时会再现出来影响人的心理。你现在已是成年人，也认识清楚儿童恐惧的真面目了，你要主动放弃儿童式的行为模式。”

第四次会谈时来访者说：“上次会谈时听了老师的解释，觉得有道理，自己的恐惧表现确实像一个不懂事的小孩。在这一周里，每当自己想要检查时，就想起老师讲的老虎咬耳朵的例子，不把自己当做小孩来吓唬，因此，感觉症状减轻了，检查也比以前少了很多。”咨询师向他举了几个已经治好的案例，鼓励他要“下决心不做儿童心理的奴隶”。同时还帮助他逐渐放弃其病态的生活方式，走出病态心理和行为方式的牢笼，从更加成熟、全面的角度来看待问题，以达到治疗和目的。

案例分析：从上述案例中可以看出认识领悟疗法治疗的要点是使来来访者认识到他们症状的核心是恐惧情绪。如害怕传染上重病而反复洗涤，怕出错反复检查等等。要让来访者认识到这种怕“万一”的想法是幼稚和不符合成人逻辑的思维方式，是儿童式的恐惧。要鼓励来访者站在“大我”的童言立场上，随时揭露“小我”，尽可能地放弃为解除儿童恐惧而做出的无意义的行动。这对于来访者领悟其心理的幼稚性、达到心理成熟的转变是非常重要的。一旦来访者明白了症状的真正意义，就会有“恍然大悟”的感觉，症状也因为失去了存在的意义而消失。这种由无意识到意识，由不知到知的心理状态，便是心理分析所说的领悟。

中国心理培训寄语：认识领悟疗法治疗的要点是使来来访者认识到他们症状的核心是恐惧情绪。