(1)近期目标：(缓解情绪，减少不良行为，改变不合理认知。)缓解焦虑情绪、逐渐减少强迫行为次数(商定该次数)，直到强迫症状消失。使用Scl90、SAS测验，使焦虑分数、强迫分数降低至正常范围。

(2)远期目标：使求助者正确看待自我，接纳自我的不完美，走向自我认识和自我实现的终极目标。

十四、结合本案例，对拟订的咨询目标的有效性进行评价?

(1)符合心理学原则：解决求助者认知、情绪、意志、行为方面的困扰，属于心理学范畴

(2)积极的：消除或减轻求助者的痛苦、最终达到心理健康，所以是积极的;

(3)可行：对求助者而言是按部就班、循序渐进的进行，符合自身能力，咨询师也能提供条件，因此是可行的。

(4)具体：将近期目标集中在症状的消除上。

(5)可接受：咨询目标是双方协商的符合求助者愿望，咨询师也可以解决，协商不成以求助者为主，所以是可接受的;

(6)符合多层次统一：考虑到以症状消除为主的近期目标，也考虑到以自我发展、自我认识为主的远期目标，并将其有效结合。

(7)可评估：可通过问题的改善程度，如强迫出现次数、心理测验分数作为量化评定指标。