所以我觉得，最美的永远都是自己，而不是复制别人。

Q：您总说“用心多余用脑”，这在生活中有什么具体的体现吗?

于丹：用心用脑是一种平衡，在工作的时候我们必须要用头脑去进行逻辑判断，在生活中，我希望能更多的用心，用我们感性的、人性中最基础的元素去坦率的面对生活。

用脑是理性，用心是感性，用理性我们可以在社会上做一个大女人，担当你的角色;用感性可以让你体会更多小女人的浪漫、温柔，以及生活中的美和爱。

如果我们只会用脑不会用心的话，生活中你可能避免了很多伤痛，提高了效率，但是自己会过得很僵化、很枯燥。但如果我们一切只是用心不用脑，我们也可能会被碰得遍体鳞伤。所以我觉得用心和用脑是一种平衡。

Q：现在很流行“穿越”，如果给您一次穿越的机会，您最想穿越到什么年代的什么地方?

于丹：我觉得人的一生太短暂了，我们来不及回去。与其说沉浸在一种不切实际的愿望里，想着自己回到什么时候去，还不如在现在我再做点什么，给未来一个更踏实的成功。因为我们能够做到的，是从现在导致的未来，而不是还能回到什么时间。

中国心理培训寄语：用脑是理性，用心是感性，用理性我们可以在社会上做一个大女人，担当你的角色;用感性可以让你体会更多小女人的浪漫、温柔，以及生活中的美和爱。