中国心理培训导读：自虐与虐人，仿佛一把双刃剑，在刺伤别人的同时，也深深地刺伤了自己。

虐情虐心电视剧《千山暮雪》热播一时，男主角莫绍谦一方面将女主角童雪玩弄于股掌之间，一方面却又暗地对她呵护备至，这种纠结的爱恨情仇，让不少剧迷们心情跌宕起伏、感慨万千，他们用了两个悲情的词语概括：“虐恋”、“虐情”。对于这样的做法，心理专家将其归结为病态心理，并建议生活中可能碰到类似情况，但不应该尝试剧中角色的做法，尤其是男人，爱她，就要大胆说出来，呵护、珍惜她。

男人容易“虐情”

自己心爱的女人，按自己的品味为弟弟设计了房间，一下子醋意大发，以实行性暴力而排解心头不快；事后，内心又萌生了歉意，小心亲吻她而表示忏悔。这是《千山暮雪》中，刘恺威饰演的莫绍谦对待由颖儿主演的童雪的一幕。莫绍谦是爱童雪的，但又不知道如何去表达这份爱，尤其是知道了莫雪父母正是害死自己父亲的元凶时，他只能通过一些极端的行为来宣泄。

在网络上，剧迷们对于莫绍谦的所作所为直呼为“禽兽男”，理性点的称他有“虐情”倾向，不懂得爱。

“其实，每个人的心里都有‘自虐’的倾向。自虐与虐人，仿佛一把双刃剑，在刺伤别人的同时，也深深地刺伤了自己。‘虐情’是一种病态心理，不仅对他人是种折磨，对自己也是一种折磨，既要爱又因为一些原因无法爱、不敢爱。像这部剧中，因为仇恨，加上两人的内心有极强的戒备心理，爱与恨才会不断纠缠。”杭州市第七人民医院心理咨询专家徐助建说。

“虐情，我想很多人小时候都有过。回忆小时候，碰上自己喜欢的异性，男生是不是总会去拽女生的辫子，用欺负她来引起对方注意，甚至求得讲话机会。其实，这就是小男生不知道怎么表达自己的爱，甚至并不清楚自己喜欢上小女生，但又想引起小女生的注意。”徐助建说，当然主动方也可能是女生，大家对爱情懵懂，不知道怎么样表达。

随着年岁的增长，渐渐懂得爱后，就要学会去表达。“与女人比起来，男人确实更易虐情。”徐助建说，在这方面，女人就要比男人好很多。人们常说，男人的爱比较深沉，往往是爱在心头口难开，一方面是大男子主义作祟，另一方面也表现在极强的控制欲。

虐情多起源于暗恋

虐情是一种病态心理，展现了一种极强的控制欲。一般多起源于暗恋。因为暗恋的人会不知道如何表达感情，往往选错方式；而暗恋也往往结束于虐情，因为对方感受到的其实并不是你的爱。

徐助建回忆自己接触过的病人。有一个男大学生暗恋上了班上的女同学，但是他碍于面子，不敢正面表达自己的爱意，而是经常恶作剧、嘲笑她，甚至把她当做自己的玩具。结果有一次恶作剧玩过了头，导致这个女同学意外受伤。为了摆脱他，女同学选择了退学。这个男大学生被同学所孤立，性格越来越孤僻，患上了自闭症。

遇上这样的情况，真的很可怕。徐助建说，对于爱与被爱者来说都相当痛苦，甚至是一种折磨。现实中，女性往往成了虐情中的受害者。面对男性强势的虐待，女性往往无招架之力。在剧情中，女主角就一次次忍气吞声，这反而加大了男主角对其的控制和虐待。碰到这种事情，徐助建建议，女性最好表现出强势的态度，要敢于反抗，如果当时有暴力伤害行为，最好及时报警。

要学会正确表达爱

“爱是什么？爱就是彼此珍惜。既然你爱一个人，就该让她从心里体会到你的爱，而不是从物质上牵制她，精神上折磨她，显示你高高在上的爱情，导致两者在爱情中处于不平等的地位；你让一个爱你的人失去了爱你的尊严，感受到生活上的不平等，当你把他逼上绝路的时候，你回头看看，你也把自己逼上绝路了。”徐助建说，人人都会爱，但未必人人都会用正确的方式去爱。