具体地，你要学习的是冲突和解决的办法；愤怒情绪的表达；分享个人信息；表达感情；性别角色和行为模式。Sharp说这样会让你将来跟伴侣更有效的沟通，而且当伴侣跟你想象中不一样时也能更容易接受。

向好朋友寻求反馈意见

Sharp建议向自己的亲密朋友，能对你说实话并且自己拥有良好情感关系的朋友，问询自己的优缺点。

注意自己的情绪和触发点

Sharp说：“你的反应越强烈，说明你面对的问题越棘手，”学着去发现当你有情绪时身体发出的信号和改变，它们能帮助你找到自己的触发点。

当你准备投身一段美好的感情时，就去探索自己的期望和兴趣点。并且将重点放在“让自己成为最好最自信的人。”

你为一段美好感情做准备的最好办法之一，就是从现在开始引导美好的生活。