来访者：

我和丈夫结婚25年，女儿21岁，我们是自由恋爱，感情一直很好。15年前因为工作原因分居了3年多，那时候丈夫坚持让我和他在一个城市，否则离婚。我就到了现在城市。不就发现他和一个女医生（我丈夫身体不好）旅游的事情，他不承认出轨，我也没有太多追究，不过心里过不去这个坎，因为这个城市朋友不多，经常跟女儿说丈夫的事情，可能抱怨、指责多了，女儿也恨爸爸。再后来，我们就经常吵架，我脾气不好，老是骂他，他经常说离婚，可是没有真正行动过。这次因为，女儿骂了丈夫，他一气之下就搬出去住来了，  坚持要离婚，不和我联系，已经2个月了。后来他和女儿和好了，可是就是不和我和好。我好痛苦，很纠结，而且我们已经十多年夫妻生活了。我从不主动，他也不要。之前有些机会我在情绪中，也没有把握住机会。现在，我焦虑到了极点，也失眠，我想挽回，好朋友的丈夫去劝可以吗？或者有其他办法吗？

咨询师：

方法总比困难多，只要你愿意改变！第一步，你说的让好朋友的丈夫去劝，一定不要！因为男人都是爱面子的，所以一旦让你丈夫知道，你们的婚姻想挽回难度更大。其次，婚姻走到今天这步，不是这几天的事情，是很久了，是都搬到这个城市开始的，对吗？15年左右！那次仿佛“出轨”风波开始，女儿的骂只是个导火索而已。女儿毕竟是留着他的血，你们呢，只是一纸之约。他累计的十几年的压抑，一下次爆发出来了。女儿越界做了妻子或者母亲该做的事情。原因和你有很大关系，作为妈妈一直对女儿灌输爸爸的不好，特别是“出轨”的事情，促进了女儿对爸爸的恨。另外，自己的脾气不是很好，似乎你跟丈夫的相处还是恋爱时候的模式，可是已经结婚25年了，你丈夫用的相处方式是婚后的，所以冲突出来了。很多事情没有及时处理，而且夫妻生活十多年没有，你认为应该是男人主动的，这个事情是互动的，没有该谁应该！你现在首先要做的就是先疏导处理好自己的情绪，改善睡眠问题。同时，不要轻举妄动，可以寻求专业心理咨询师帮助。