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如何抚平性侵的心理创伤?

http://www.psy8.cn2013-06-19 17:05未知
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自5月8日海南万宁发生“小学校长带女生开房”事件到5月27日,20天内至少有8起校园内猥亵性侵幼女案被曝光。而这,还仅仅是被公开报道的案件。实际中,又有多少孩子被伤害,我们不得而知。童年时期留下心理阴影,可能会给未来埋下炸弹。

提醒家长

告诉孩子要敢说“不”

童年时期留下心理阴影,往往会影响一辈子,也可能会给未来埋下炸弹。作为家长,要随时留意观察孩子,一旦发现异常情况,比如回家比平时晚、晚上做噩梦、不愿和异性接触等,一定要和缓地询问原因,耐心开解。更要教给孩子以下9个“守则”,尽量防止受到伤害:

1、凡背心裤衩覆盖的地方,不许别人碰。

2、任何人的任何行为,只要让你感到痛或不舒服,就立刻反抗,即使是老师或其他有权威的人,也要敢于说“不”。

3、孩子外出,应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方。

4、晚上女孩外出时,应结伴而行,尤其是年幼女孩外出,家长一定要接送。

5、女孩外出要注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有人盯梢或纠缠,尽快向人多处靠近,必要时要呼叫。

6、女孩外出,随时与家长联系,未得家长许可,不可在别人家夜宿。

7、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面,尤其是到男子家中。

8、不随便喝陌生人给的饮料或食品。

9、独自在家注意关门,拒绝陌生人进屋。发觉有陌生人进入应果断开灯求救。

专家援助:儿童强奸创伤综合征,如何走出心理阴影

强奸引起的伤害多数时候是以心理伤害为主的,强奸或未遂强奸引起的心理上的伤害被学者称为“强奸创伤综合征[1]”,这一术语是美国的一名护士A·W·伯吉斯和另一名社会学家L·L·霍姆斯特提出的。

强奸创伤综合征的发展包括两个阶段:第一个阶段称为急性期,第二个阶段称为重组期。

急性期指妇女在刚被强奸后到几星期之内这段时间。在这段时间里,被害妇女情绪非常不好。有的大哭大喊,有的表现出明显的恐惧、愤怒、焦虑和紧张,也有的被害人竭力压抑这些情绪而表现出麻木冷漠、行为呆滞迟缓。常见心理感受有:恐惧、自责、羞耻、自卑。

重组期指急性期后的一段很长的时间,往往要持续几个月甚至几年、几十年。在重组期,被害少女的情绪平缓下来了,但是,仍旧有许多遗留下来的心理问题。常见心理感受有:没有安全感、不信任他人、损伤自信心。她们对他人的信任也受到破坏。尤其是对男性,她们变得戒心重重。有些女孩子从此回避与男性的交往,厌恶追求她的男性。还有些走向另一个极端,变得放荡。这两种反应看起来相反,而实质来源于同一内心中的观念:“男人是可恨的,不可信任的。”

这些孩子如何走出心理阴影?

1、咨询相关的儿童心理学医生,特别注意关于PTSD这一方向的调整以及治疗。

2、关于心理创伤一方面的,因为孩子还小,最好的方法是像普通孩子那样照顾和对待,善意的避免涉及容易钩起悲剧性回忆的事件和讨论,但不可以强制的禁止涉及,物极必反。

3、在孩子进入青春期阶段时要特别注意正确引导,相关问题要咨询心理学方面的专家。

4、切忌不要让孩子产生“因为被强奸过,所以我与别人不一样”这样的思维模式,这样会很容易在青少年时期引发抑郁症的问题。

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