这些所有的情绪在她脸上表现不到几秒钟，就被她全部抹去，有时候同事讲完笑话，她还要自然地接下去，与他们笑成一片。她命令自己，一定要镇定，不能在人前显示自己的“不正常”。实际上，王江渔已不像以前那样，能够享受到来自工作的快乐。即使在办公室中装得很辛苦，但好过在家里面对孩子。上班已成为她逃避孩子的正当理由。

克服心理畏惧走上求医之路

说不出病因究竟在哪里，王江渔整天心情很差，家人也发现她的脾气变得很暴躁，婆媳关系更是紧张，而这种家庭关系又加重了王江渔的病情。更严重的是，她已经开始失眠，渐渐地快撑不住了。王江渔来到位于市区下角的市第二人民医院，走在湖边小路上，远远地看到医院挂的牌匾，“精神病”这三个字又从心底浮起，“我真的变成一个神经病了吗？”几百步的路，王江渔愣是走了一个多小时。最后，鼓起勇气走进医院，然而，心理科门口拥着一大堆求医者又让王江渔心里打起退堂鼓。她在门口徘徊许久，这引起了心理科医生刘医生的注意，他把王江渔带到了他的办公室。办公室里没有外人，王江渔如抓到救命稻草般向刘医生声泪俱下地倾诉自己的困扰。听完王江渔的叙述，刘医生对她说，她患的是抑郁症，并且强调，有这种情绪是正常的。那一刻，王江渔觉得自己像遇到了再生父母。

但这盏给了她光明的“灯”不久后却突然间灭了。后来王江渔像往常一样来到医院时，却被告知刘医生已经调走了，她怅然若失。尝试着向别的医生求助，她发现自己开不了口。可是，病还得治。她找了很多家心理咨询室，没有太大作用。

个子不到1.6米的王江渔体重达到了70多公斤，这浑身的肥肉都是抗抑郁药物带来的。这种药她已经吃了5年，必须每天一粒，这种药可以让人变得安静，同时也让她变得呆滞。遵照医嘱，她开始减轻药量，变为两天一粒，最后慢慢完全不吃了。

现在王江渔已经辞掉了工作，回归于家庭，每天为家人做饭，接送儿子上学放学，空闲时爬山会友，这种生活让她找回了自己。每天王江渔黑暗恐惧时刻仍会来临，但她慢慢学会将之驱逐。“一想到那些念头，我就提醒自己把它剪断、剪断。”王江渔说

虽然自己仍是患者，但她开始对身边的抑郁症患者进行引导、鼓励。听说一个万念俱灰的抑郁症病友连门都不敢出了，她打听到她家的住址后并上门鼓励这位病友。

实际上，每天与她一起爬山的朋友中很多也是抑郁症患者，她们之间互相鼓励打气，她帮助了很多人，她的态度是，不管自己能不能成功，“遇到一个就捞一个。”这也正是王江渔肯站出来，以一名抑郁症患者的身份站在记者面前的原因，她希望通过自己能让更多人重视抑郁症。

整整近10年，王江渔在自己痛苦的精神世界中徘徊，一会陷在淤泥的深处，一会挣扎着甩掉一身泥泞。在这迂回的过程中，谁曾拉过她一把？是那个像捡起一只迷途小猫那样把她带到诊室里的刘医生。但刘医生调走了，王江渔又回到了孤军奋战的生活。但记者认为，抑郁症患者，不应该是一个人在奋斗，也不该仅仅依赖自己的医生。抑郁症患者，应该认识彼此、了解彼此，并组成抑郁症互助小组，定期聚会活动。在聆听他人的痛苦和解剖自我内心的同时，一步步互相扶持走出抑郁的精神世界。目前，王江渔还没有完全从抑郁症中走出来，但她在不断与别的抑郁症患者接触的同时，不仅帮助了他人，也从中获得了康复的力量。

与王江渔这近10年来所遭受的折磨相比，记者描绘的语言显得十分苍白。采访中，记者深刻地体会到抑郁症患者的不容易。为了康复，她去找收费为200元每小时的心理医生进行咨询，还曾在网上报过一门4000多元的课程，经济负担过重让她不得不中断治疗。试想，如果是家庭条件本来就比较紧张的抑郁症患者，该何去何从？为了不让别人以为自己是抑郁症患者，王江渔在人前装着很正常很坚强，内心却像羔羊般脆弱。试想，如果每个人都能正确对待抑郁症，那患者何须这般躲藏？正如王江渔所说：“我接受采访，是因为希望有更多人关注抑郁症患者，了解抑郁症，让患者们获得更多活下去的力量。”

中国心理培训寄语：。抑郁症患者，应该认识彼此、了解彼此，并组成抑郁症互助小组，定期聚会活动。在聆听他人的痛苦和解剖自我内心的同时，一步步互相扶持走出抑郁的精神世界。