中国心理培训导读：《第四章心理健康与心理障碍》

第一节心理健康概述

第一单元　心理健康的概念

一、心理健康的不同理解（领会）

马斯洛和米特尔曼提出的十条标准：（识记）

二、心理健康的概念（识记）

心理健康从四个方面理解：

①人的心理既知、情、意活动的内在关系的协调。

②心理的内容与客观世界保持统一，使人体内外环境平衡、促使个体与社会环境相适应的状态。

③不断发展健全人格。

④保持旺盛的精力和愉快的情绪。

第二单元　心理健康的基本标准　

一、心理健康的十标准（识记）

二、心理健康三标准论（识记）

三、心理健康七标准

心理健康水平与智力水平的关系（领会）

第三单元　促进心理健康的原则与途径

一、促进心理健康的基本原则（应用）

（一）遗传因素、教育因素、认知因素并重原则

（二）人与环境协调原则

（三）身心统一原则

（四）个体与群体相结合的原则

（五）知、情行相对平衡的原则

二、促进心理健康的基本途径（应用）

（一）生理方面的途径

（二）心理方面的途径

（三）社会方面的途径

第二节正常与异常心理的区分标准与原则

第一单元对心理异常的一般理解

对心理异常的一般理解（领会）（应用）

①统计学角度

②人类学角度

③社会学角度

④精神医学角度

⑤认知心理学角度

第二单元判断心理正常与异常的标准

判断心理正常与异常的标准（领会）（应用）

①医学标准

②统计学标准

③内省经验标准

④社会适应标准

第三单元区分正常与异常的心理学原则

区分正常与异常的心理学原则（识记）

①主观世界与客观世界的统一性原则

②心理活动内在一致性原则

③人格相对稳定性原则

第四单元　心理健康状态的破坏

一、心理健康的状态（领会、应用）

从静态的角度看，心理健康是一种状态，从发展角度看，心理健康则是围绕着健康常摸，在一定范围内，不断上下波动的过程，所以，又可以说心理健康是一个动态平衡状态，这种动态平衡状态，是在主体与环境相互作用过程中发生的。同理，在这两者相互作用过程中，这种动态平衡状态被打破，即心理健康状态的破坏，也可随时发生。

心理健康的主体，也是心理健康状态的体现者，具有生物、精神和社会属性，是这三种属性的辨证统一体，所以，人对生存环境中，生物、精神和社会性的压力或刺激可以产生“共鸣”，这一特性，可以用物理学中的共振原理，做为比拟。

在通常情况下，心理平衡状态的破坏不超越人自身固有的自我平衡能力范围，这时，心理健康状态可以不被破坏，然而一旦超越了自我平衡能力的范围，人的心态就会出现问题和紊乱，这时我们说，人的心理健康状态被破坏了。

二、临床相、诊断

第三节心理障碍

第一单元　常见心理障碍的主要症状

一、认知障碍（领会、应用）

（一）感知觉障碍

感觉过敏（识记）、错觉（识记）、幻觉（识记）