采访中，杨澜做了两道选择题。一是如果有来生，她愿下辈子还做女人。二是当要把身上的各种角色都放掉，只留一个时，她留下了“杨澜”。她越来越接受存在本身，这让她感到了对自己生活的自主。

杨澜对待生活的态度，就一句话：全身心地去过，不加保留。在她看来，就是生活本身，不是为了某一件事，就足够让自己全力投入，完全享受。譬如吃就是为了吃，走路就是为了走路。态度决定着一切。她说：“幸福是从自己心里开出的一朵花儿。”自己是什么态度的人，就会吸引什么态度的人在周围。

问：你曾经说，有些人是舒服地过着辛苦的日子；有些人辛苦地过着舒服的日子，你是后者。

杨澜：辛苦是指你的身体，包括你需要花的精神，这方面是处于不断的忙碌和奔波的状态，舒服是指你的生活方式正是你想要的，这种累是“身累心不累”，脑子和身体一直在动，但心却是很安定的。

问：什么是你的心想要的舒服呢？

杨澜：就是每天有新鲜的事情，接触不同的人，都在做有创意的工作，每天都有自己爱的人在身边（笑）。所以为了这个幸福的生活，你必须要非常辛苦地工作，好像没有办法得到这样的生活同时，又是一个懒散的状态，我并不想过陶渊明式的生活。我很欣赏、享受在都市里穿梭，和不同人交往，看到他们在做不同的、有趣的事情，我也在做关于他们的故事。

我为自己设立的所谓的人生目标就是好好地活着，无论是物质的还是精神的都不拒绝，都很好奇地探索，为此付出努力和辛苦，也绝没有抱怨，这是我的生活态度。我比较幸运的就是我一直希望能够比较大地获得生活的自由度。现在我自己在做公司，可以自己决定几点起来、去见什么人、做什么事，有相对的自由度，这也是我一直想得到的一种生活方式。

问：你参与社会公益的事情非常多，工作和你身上不可回避的各种责任，会跟你要的自由有冲突吗？

杨澜：不不不，我的自由就是选择有这些责任感，我可以没有这些责任，但我选择有了，这说明我有理由。这些责任感让我觉得有力量，自己做的事情是有价值的。其实人最后追求的是希望能够被认可，一开始就是希望被认可，慢慢你会觉得自己做的事情并不完全是为了当下的人们能够接受。人的精神的自由无非是如此。这个责任感对我不会是压力。

问：婚姻10年的时候你说过感觉还那么好，这对于很多人来说都是很向往的。到底是什么艺术让你拥有这样的生活？

杨澜：没有，我不觉得生活是一种艺术，生活就是要全身心地去过，如果老有各种保留，就会老也过不好。另外，我觉得时间会教会你包容，你会意识到，其实并不是当你遇到一个完美的人时才会过完美的生活，是你想过更好的生活，就会吸引到更好的人。

很多女人觉得，等到有一天我美丽了，我就能够找到一个心爱的人，等到有了这个心爱的人，我就会有了幸福的生活。其实我觉得恰恰相反，这所有的一切都源于你自己，当你自己的心里是那样真诚地想去过好的生活，你自然就会学会怎么样捯饬自己，你的精神和面容会散发出一种光彩，会吸引到跟你匹配的，或者说跟你有类似态度的人，而这样态度的人一定会好好过日子，比如他并不弃世，并不厌俗，觉得平凡的日子虽然有柴米油盐，也有出国旅游，有吃喝拉撒，也有两个人的甜蜜世界。