父母不再是孩子唯一的镜子和方位标。他/她还会被同学评价，被老师打分。孩子必须了解自己的能力和脆弱之处，并且在与其他人的关系中找到自己的位置。过分被父母保护，或过分“被放手”的话，孩子都会惶惶不安地畏惧外面的世界和社会生活。

学校里的一个低分，恰恰是给父母以机会，去了解孩子在行为或理解方面产生误差的根源。一个相信“错误使人进步”的父母不会让孩子怀疑自己的能力，而会让孩子对自己的学业更加负责。在这个年龄阶段，友情是极其脆弱的，排斥他人的现象十分常见。孩子是否拥有渡过这些危机的能力，很大程度取决于父母区分“支持”和“干涉”的能力。

提倡的态度：谨慎地关注和专注地倾听是最合适的做法。让孩子表达各种情绪产生的原因，会帮助孩子加强内心的安全感。大人应该总是给孩子以支持，同时又给他/她留出足够的空间去说出“我”。相反地，直接告诉他/她处理人际关系的方法（“你要表现得更坚定些”）或让他/她独自应对“自己的生活”（“你自己解决这个问题吧”）有可能会让孩子对自己产生怀疑。

10～13岁：“自己的音阶”

不再是儿童，而成为少年/少女。法国社会学家弗朗索瓦·德·辛格利（Fran?ois de Singly）称这个年龄段为“青少年新生儿”。他/她会对自己同学的评价特别在意，对自己是否很好地融入集体特别在意，开始同父母保持一定距离。衣着风格开始显现。青春期的到来以及初次感受到的爱情骚动，改变着孩子看自己和看父母的眼光。既为不辜负父母的期待而操心，警惕着父母的批评，又想向他们证明自己的自主性。如果父母为使他/她可以奏出“自己的音阶”，而给他/她留出一个既自由又有指定方向的空间的话，孩子心理和身心的独立化就会比较容易。

提倡的态度：是时候让孩子管理自己的零用钱、清楚地告诉他/她（如果需要可通过第三人）青春期带来的身体和心理上的变化了。同样，在这个年龄，也可以交给孩子一些家庭工作（像整理自己的房间、买些小东西等）了。这一方面是为了让孩子知道自己的重要性，另一方面也是为了让孩子了解自己承担责任的能力。这是自信心的两块基石。

青少年：增加他们的价值感

14～18岁时，对自己能力的怀疑强烈冲击着青少年。父母可以通过鼓励孩子参加体育、游戏和文化活动来帮助他/她。“有太多的父母只盯着学习成绩，而小看了其他进行自我肯定的空间，后者是宝贵的‘恋己支撑’。”《我不在乎，我还是要做》的作者、精神病专家巴特里斯·于埃赫（Patrice Huerre）这样说。对年轻人的看法表示兴趣而不加评判，请他/她提建议，赞扬他/她的主动性，这些就像是传达给孩子的信息：“你是一个有价值的人。”

中国心理培训寄语：是时候让孩子管理自己的零用钱、清楚地告诉他/她青春期带来的身体和心理上的变化了。