时下，儿童的心理和行为问题呈上升趋势，一些儿童以自我为中心，自私，缺乏同情心，行为乖戾、残忍，耐挫力差，不善于处理人际关系，不尊重父母和师长……之所以这样，从某种程度上讲是因为他们缺乏移情的能力。

移情就是能设身处地站在别人的角度，理解和欣赏别人的感情。作为一种心理品质，它对一个人形成良好的人际关系和道德品质，保持心理健康，乃至走向成功都有重要作用。大科学家爱因斯坦说：“人生的意义就在于设身处地为别人着想，乐别人之乐，忧别人之忧。”事实上，很多成功的人都具有这种能力。他们能站在别人的角度观察事物，了解对方的观点，体验对方的情感。他们能有效地理解别人，获取大量有用信息，并使自己得到别人的理解、喜欢和帮助，从而走向成功。

研究表明，儿童3～4岁时便开始具有移情能力了，就能从表情来辨别和理解成年人的情绪，并采用一定的方式取悦他们。因此，当你的孩子已满3岁时，你就该考虑对他进行移情能力的培养了。

培养孩子的移情能力可以从以下几方面着手。

向孩子倾诉情感

父母和老师应善于向孩子陈述自己的情绪状态，及产生这种情绪的原因：明确告诉他们，你这样做我很高兴、很愉快，你那样做，我会很烦恼、很痛苦。并讲清楚为什么会产生这样的情绪。听大人倾诉，孩子不仅有了了解别人情绪和内心体验的机会，知道自己的行为会给别人带来欢乐或痛苦，而且能学到表达情感的词汇和表达情感的方法。当然，大人向孩子倾诉情感，要营造一种宽松、和谐的氛围，把孩子当成朋友平等交流。

但是，中国的传统是，父母和老师都极力使自己在孩子面前不露声色，掩盖自己的真实情感，很少与孩子进行心灵的沟通。他们或者放不下权威的架子，或者难以启齿，或者认为孩子不能理解自己的情感。这样做的后果是，大人在小孩面前显得很神秘，很威严，小孩子也渐渐向大人封闭自己的心灵，“代沟”就是这样产生的。在这方面，中国的父母和老师应向西方的父母和老师学习。

教孩子欣赏别人的情感

首先应引导孩子积极评价别人的情感，让他们明白每个人都有表达自己喜怒哀乐的权利；对同一事物，每个人都会有自己的看法和感受；这些看法和感受可能与你的不同，你不能以自己的标准来要求别人，不可能你高兴别人也高兴，你痛苦别人也痛苦。

其次要训练孩子从别人的语言、声音、仪表和行为来辨别情感的能力，使他们善于“察言观色”，培养他们对情感的敏感性。

第三要培养孩子控制自己情绪的能力，不能不顾别人的感受肆意表现自己的情绪，比如面对一个悲伤、痛苦、失意的人，即便你当时心情非常高兴，也不能表现出来。

最后，要注意引导孩子去体验别人的情感。当别人高兴时，你应为他高兴，当别人痛苦时，你应具有同情心，对别人进行安慰和关怀。要做到这几点，成人的表率作用十分重要。

训练孩子换位思考

换位思考，是指设身处地站在别人的角度来思考问题，体验别人的情感。对于儿童来说，换位思考能使他们较快地摆脱以自我为中心，把自我的概念扩展到他人身上去。

训练孩子换位思考的妙招：

妙招一：积极为孩子创造与别人交流的机会，让他们在与别人的沟通中揣摩别人在想什么。

妙招二：要通过游戏的方式，让孩子扮演不同的社会角色，让他们了解不同职业、不同身份人的心理特点。