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心理专家:如何找到真正的人生伴侣?

http://www.psy8.cn2012-09-06 16:02心灵咖啡
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到了这个阶段,有一本非常好的,我觉得简直是一本恋爱圣经的好书《Conscious Loving: The Journey to Co-Commitment》 (by Gay and Kathlyn Handricks)。

这本书的作者是美国一对资深爱情心理学家夫妻,他们双双是灵修上的老师,也是幸福婚姻的典范吧。这本书指出,很多婚姻不幸福的原因,不是双方爱得不够深,也不是外部条件不相配,而是,你根本没有想好自己是谁,想要什么样的人。你自己糊涂,宇宙(神,佛)给你的东西自然也是糊涂的。因为我们的世界就是我们内心的反射。

总的来说,本书作者很大胆地指出,大部分不幸福的婚姻,是因为从头开始两个人就不合适,因为进入婚姻的时候,两个人都是“迷糊“的,而不是”清醒“的(conscious)。

很多时候,热恋时的浪漫会使一个人忘记了自己是谁,自己的底线在哪里,自己想要怎样的人。等到进入婚姻,疯狂过去,才发现,其实以前心中已经有所感觉,只是自己一直不愿面对而已。

所以,如果你在进入一段爱情的时候保持清醒,你的成功已经有了很大的把握。

爱情里,当然双方都要做出让步。其实幸福的爱情中,我们的恋人,配偶都在影响,改变我们,这是必然的。一个人喜欢动,一个人喜欢静,这是互补;一个人喜欢音乐,一个人喜欢文学,这也很好。。。这些,一定是可以相互让步的。可是,重要的是,你的让步不能是原则上的让步。

如果你把自己的原则丢了,勉强让步,你的灵魂不快乐,就会下意识地在两个人的感情中创造痛苦。你的原则,就是上个帖子里说的几点:你的宇宙观,成功观,人生观。

比如,如果你在原则上,认为宇宙间有神力作用,而且非常愿意与这种力量沟通。你的配偶,从原则上认为,所有信神的人都是脑子有毛病的。那么,你和这个人走进婚姻,一开始,双方可能会表面让步,可是日久天长,你肯定会发现问题。你们可能完全避开不谈这个问题,但问题还是会出现在别的方面。

说完理论,我们来一点实践。

有空的时候,拿出一段时间,拿出一张纸来,(或电脑)写下你所有的理想伴侣的条件。越详细越好。以下是个提纲,仅供参考。

1. 物质上:这个人的外貌,身高,长相,气质,学历,专业,工作,资产,收入,健康状况。。。

2. 精神上:思维方式,谈话方式,处事方式,爱好,性格。。。。

3. 灵性上:有无信仰,信仰什么,对其他信仰的宽容度。。。。

然后,从你写的每一项中,挑出2-3个原则上的,你不能改变的要求。注意,如果你挑得太多,可能你这个人太不切实际了。可是,如果你一个没有,说明你还糊涂。建议不能改变的原则,不能太多。挑出了原则性的东西以后,剩下的,告诉自己,要灵活一些。因为如果我们禁锢在自己的想象里,不切实际也是不可能的。

注意,一个人,只有在物质,精神,灵性上都要和你基本合拍,才有着长久幸福的基础。所以,建议每天拿着自己的原则看一看。

同时,很重要的,写下来,一个这样的人,如果要爱上你,那么你需要你自己变成怎样的人?

比如,你想要一个宽容的人,那么你宽容吗?你想要一个善良的人,那么你有多善良?先变成你想要的人,你自然会吸引来那个他!

这时,你认识一个人,交往一个人的初级阶段,一定要在自己还没“坠入爱河”以前,清醒地搞清楚,这个人是不是和你的基本原则合拍的。如果有任何一条不合拍,不要继续下去,早早退出。

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