中国心理培训导读:心理学用以区分气质类型的心理指标有六项:感受性、耐受性、反应的敏捷性、可塑性、情绪的兴奋性、外倾性与内倾性。
气质类型
气质类型是指在一类人身上共有的或相似的心理活动动力特征的有规律的结合。气质是个人稳定的心理活动的动力特征,它是高级神经系统的活动特征所决定。但是气质不等于神经系统的活动特性,它是由心理活动和外部行为特点所表现出来的。构成气质类型的各种心理特征,多数是某一种神经系统特性的表现,但有的也可能是两种特性的结合。例如,感受性是神经系统强度特性在心理上的表现,反应速度是神经系统灵活性在心理上的体现,而情绪兴奋性是神经系统强度和平衡性的结合。
1.鉴定气质类型的心理指标
由于人的心理活动的动力特征从多方面表现出神经系统的基本特性,那么,在这些心理特征中就可以既从实验结果,又从生活指标来判断不同人的气质类型。心理学用以区分气质类型的心理指标有六项:感受性、耐受性、反应的敏捷性、可塑性、情绪的兴奋性、外倾性与内倾性。
感受性是指个体对外界刺激的感觉能力。它可以用人产生某种感觉所需要的最小刺激量来衡量。感受性是心理活动强度的重要指标。
耐受性是指个体耐受刺激作用的能力。它可以从个体耐受刺激的强度或作用时间两方面进行衡量。耐受性也是心理活动的强度的重要指标。
反应的敏捷性是指心理活动的灵活性。它一方面表现为在不随意活动中,能否迅速指向一定的对象;另一方面表现为随意性心理活动的速度或不同活动相互转换的速度。
可塑性是指个体根据外界事物的变化情况而改变自己适应性行为的可塑程度。可塑性强的人较容易对自己的思想、态度、行为进行改变,而较少出现不愉快的情绪反应;可塑性弱的人较难改变自己的思想、态度、行为,在改变时经常出现不愉快的情绪反应。
情绪的兴奋性是指在行为中表现出来的情绪的兴奋程度。情绪的兴奋性不仅反应个体的神经活动的强弱,还反应出个体兴奋与抑制的平衡性。例如,神经活动强的人,如果兴奋与抑制平衡,其强烈情绪就不表现出来;如果抑制水平低,其强烈情绪就会表现出来。
外倾性与内倾性。外倾性是情绪兴奋性强的体现,其心理活动和行为反应都倾向表现于外;内倾是情绪的抑制过程强占优势的反映,其心理活动和行为反应都不轻易表现出来。
2.典型气质类型的心理特征
气质类型是指一类人所共有的气质特征的有规律的结合。由于气质特征的种类很多,它们的组合形式是多种多样的,因而气质的类型很多。但较为代表性的气质类型有四种,即多血质、粘液质、胆汁质和抑郁质。每一种气质类型都具有独特的气质特征。
多血质的气质特征是感受性低而耐受性高;不随意反应性强,易受外界刺激的影响;具有较高的可塑性;情绪兴奋性高,反应迅速而灵活;外倾性明显。具有这种气质的人像春风一样,富有朝气。这种人乖巧伶俐,惹人喜爱;情绪丰富而外露,表情多变;活泼、乐观、好动、灵活,喜欢与人交往,有种“自来熟”的本事,但交情粗浅。语言表达力强而且富有感染力,思维灵活,行动敏捷,对各种环境适应力强,教育的可塑性强,但往往缺乏耐心和毅力,稳定性差,见异思迁。《水浒传》中的浪子燕青就是这种气质的典型人物。
粘液质的气质特征是感受性低而耐受性高;不随意反应性低,不易受外界刺激的影响;可塑性较差;情绪兴奋性低,反应速度慢,具有稳定性;内倾性明显,外部表现较少。具有这种气质的人像冬天一样冰冷耐寒且缺乏生气。这种人安静稳重,沉默寡言,喜欢沉思,表情平淡,情绪不外露;自制力很强,不怕困难,忍耐力高;与人交往适度,朋友少但却知心。思维灵活性略差,但考虑问题细致而周到,这往往弥补了思维的不足。这种人平时总是四平八稳的,所以有时“火烧眉毛也不急”,行为主动性比较差,经常是别人让做某事才会去做。《水浒传》中的豹子头林冲就是这种气质的典型人物。