亲爱的朋友，在看似平静的日常生活中，您是否经常感觉无助、孤单、疲惫、挫败，甚至感觉生活没有了方向、没有了自己、也没有了意义！

家，本应是幸福的港湾，现在却成了彼此互相心灵折磨的战场；

爱，本该让人感觉快乐，现在却成了互相伤害的借口；

孩子，那个我们捧在手心里的宝，什么时候成了插在心口的一把利剑；

工作，本该是自我价值实现的舞台，现在却成了食之无味的鸡肋；

你的生活里，到底发生了什么，会让你接近别人的心这么难！你的成长里，又发生了什么，让你成为自己这么难！

也许，你已经在努力地自我成长，但似乎情况没有好转，你仍然觉得无助。于是你开始困惑、自我怀疑、直至失去继续奋斗的信心和力量。

心理学家告诉你，这一切都是因为你周围的关系出了问题。著名的存在主义大师欧文亚隆说：人们内心的困扰均源于人际关系的冲突，最好的解决之道就是利用团体的动力去化解。良好的亲密关系氛围可以帮我们抵御孤单，让世界更温暖。

春天来了，万物复苏，你愿意在这生长的季节里，让自己的心灵也进一步成长吗？你有想过，你的一个决定就会让你的生活柳暗花明吗？中启心理为渴望成长的你组织了一场精彩的心灵派对，让你在这里起舞，舞出自己更加精彩的人生。

每周，我们都会围坐在一起，我们都会见到彼此，你可以表达任何你想要表达的内容，坦诚而忠于内心。在这里，我们共同营造安全的氛围，在被理解中融化，在被温暖中升华，最终在自我认识中得到解脱。

中启心理个人成长小组愿为您提供这种人际空间。在赵冬杉老师的带动引领下，在8-12人的小型团体里，开展即时的人际互动，洞见自己的人际关系模式。通过团体稳定的互动交往，使问题呈现，从而解决。小组成员间坦诚而亲密的互动有助于参加者提高觉察、促进领悟、从而达到修通。当你属于这个团体，就会被团体存在的意义所字样，进而提高自己存在的价值。特别适合备受孤独感和人际困扰的现代人群。

成长目标：

1.       认识自己，了解自己和别人的交往模式，消除交往的盲点。

2.       提升对自我和他人的觉察能力，提高情绪商数。

3.       在与组员的情感互动中实现情绪的表达和转化，疗愈创伤，修复关系。

4.       通过组员的相互接纳，分享不同的生命经历，提升个人存在感。

小组设置：

1.       封闭式小型团体，8-12人，满额后增加，组员有自由退出的自由。

2.       团体成员恪守保密原则，签署保密协议后方可入组。

3.       长程小组，不设结束时间，每15次为一周期，按周期收费。

4.       时间：每周六下午

5.       地点：中启心理北京总部

参加对象：

如果您

1．  亲密关系遇到障碍，且有改变动机；

2．  情感问题让自己处于痛苦无助之中；

3．  职场遭遇困惑，令自己事业发展受阻；

4．  需要一个温暖的团体带给你归属感。

报名方式：

即日开始报名，额满为止。

报名注意事项：

1.       正式进组前每位成员须与带领者进行面对面，一对一的入组访谈，以评估成员是否合适进入小组。

2.       报名缴费后，请与助理老师确认入组访谈时间。访谈需在小组开始前完成。

3.       如无特殊情况，需要持续出席小组活动。

4.       中途退出，不退费，参加的朋友请慎重考虑。这样做的目的不是为了惩罚，而是为了让您有更足够的动力留下来。

5.       咨询电话：15330056205  89944481/75/76

小组带领者介绍：

• 国家卫生部药防协心理督导专家  

• 北京青少年法律心理督导专家

• 北京司法系统强制心理治疗督导专家

• 北京丰台区政府信访心理干预督导专家

• 国际催眠委员会副秘书长

• 国家人力劳动社会保障部心理咨询师认证指定讲师

• 中启心理培训督导师

• 中国心理卫生协会会员

• 国家心理咨询师认证班论文督导专家

• 中央电视台、北京电视台特邀心理专家