中国心理培训导读：心理疲劳会影响健康：成为心脏病、高血压、肠胃及癌变等疾病的致病因素。

所有烦恼都随大江东去，所有回忆都被雨打风吹散，所有梦想都像暮春的花儿不再美丽，所有的朋友都已疏于联系，所有的祝福现在也统统送给你，我无牵无挂。

价值在交换中实现，愉悦在过程中体验，幸福因愉悦而产生，满足伴随幸福而出现，失落往往在满足之后，所以持续的满足就是愉悦的幸福着。

分享人生感悟：销售次品及恶劣的服务，必然导致破产；面貌的狰狞，素质的低下，语言的粗糙，心灵的丑陋，必然导致人生的失败。

众口难调，咱就准备淡口味菜肴；挑肥嫌瘦，咱就准备红烧肉烧肉；故作斯文，咱就准备肉片盖浇肉块一盆。投其所好，各取需要。

心理疲劳会影响健康：成为心脏病、高血压、肠胃及癌变等疾病的致病因素。找出导致心理压力的原因，如家庭不和等；学会自我调节。养成乐观的性格。

影响你职业前途的十种心态：自私心理；自傲心理；猜疑心理；逆反心理；排他心理；作秀心理；势利心理；冷漠心理；嫉妒心理；自卑心理。

保持心理健康的语录：积极快乐心态；心存感恩之心；适当的距离产生美；培养情趣，陶冶性情；自己动手，别靠帮手；做人做事心安理得，心满意足。

心理障碍自查：喜怒无常；长期失眠；感觉过敏；反应变慢；记忆下降；悲观厌世；强烈自卑；恐惧交际；重复确认；反人类。有二再观察，三点可确诊。

心理健康：认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境发展与变化的需要。

心理假动作改善情绪不佳：强装笑脸；收拾房间；穿浅蓝色衬衫；唱或是听节凑明快的歌曲；闻闻柠檬，吃点鲜橙；遛遛小狗，逗逗朋友。

把尴尬事做的大方得体；把痛苦事做的意义深刻；把无聊事做的新意盎然；把烦乱事做的有条不紊；把隐秘事做的悄然无声；把快乐事做到与朋分享。

多一点公益，少一点功利，心灵的花园就会无限美丽；多一点清新，少一点污染，心灵的花园就会更加灿烂。愿孩子们都快乐的成长，愿大人们都心灵健康！

自恋人格与心理治疗对策：解除以自我为中心的人生观，请亲近的人作为监督者，一旦出现强烈的自我中心主义的行为，便给予警告和提示；学会爱他人。

幸福生活就像初恋，既然温馨甜蜜，就尽兴享受吧；平淡生活就像结婚，既然不想离婚，就尽情享受吧；悲惨生活就像被强X，既然无法反抗，就尽量享受吧！

心里塞满了成见就不会快乐，心里塞满了快乐就会幸福，心里塞满了幸福就会满足；为老人让座是礼节，为快乐让座是幸福，为幸福让座是满足。

中国心理培训小结：多一点公益，少一点功利，心灵的花园就会无限美丽；多一点清新，少一点污染，心灵的花园就会更加灿烂。