每一种创伤，都是一种成熟。

付出的时候，不要期待任何回报。否则一颗心老是牵挂着结果，反而更难有收获。

称赞别人会令你自己更快乐，称赞别人会帮助你把注意力放在正面的事物上。每当你将焦点放在正面的事物上，你的生活就会更充满希望。

在他人的重负中忘记自己的重担，在他人的哀伤里减轻自己的哀伤，这是有效的良方。

狂妄的人有救，自卑的人没有救。