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存在主义心理治疗案例分析

http://www.psy8.cn2012-03-28 15:17中国心理培训
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在接下来几个月里出现的问题包括难以控制情绪。她是那种在生活之中一直能够很好地控制自己的情绪的人。她习惯于认为,如果男性看到她的情感,会认为她性格软弱。因为持有这种观念,她有意识地要证明自己很强。然而她的情感常常势不可挡地涌来。很多时候,在咨询之外,她在生活中可以很好地控制自己的情绪。但当她来治疗的时候,有好几个礼拜她什么都做不来,只是哭个不停。你可以感受到她在释放情感,因为在她的情感背后有很多很多的力量。这些力量只能在治疗的时候得到释放。

与此同时,她面对着孤独的问题。她无法和生活中的任何一段关系感到联结。她发现,即使是和男朋友她也没有联结,他们的关系也不能让她感到满意。然而维持关系比较经济,因为住在一起就能减少生活开支。有时候他们在一起也能感到快乐,但是这种快乐却没有深度。在生活中的其他关系里,她也缺乏联结。她常常表示,觉得自己与众不同。因为与他人不同,她找不到能够联结的对象。因为她对关系的需求如此之高却又得不到满足,在先期的治疗中间她就想在和我的关系里面把这一切都释放出来,导致她对我产生了理想化。在她的想象中,我拥有很多超人的能力,我的超能力可以洞察和理解她。她常常想当然地认为不管她相信什么,我都会同意;认为我们的价值观必定完全相同,虽然我们在许多方面观点显著的不同。而她还是相信这一点,因为只有通过这种想象她才能够得到满足。但是当我们被理想化的时候,求助者看到的是我们被扭曲后的形象。这使我们无法与他们建立真诚的关系,因为这时我们其实不是真实的人,而是被理想化的角色,就好像一个超级英雄一样。事实上,求助者需要的是另外一个人。治疗者必须是真正的人,而非求助者想象出来的理想化的人,才能给求助者带来更为有效的医治。但对治疗师的一个挑战是,他被人理想化之后感觉很舒服。就像我一个学生说的:“我要是有我的求助者想象的那样优秀就好了!”

我们(我和Mia)探讨了我们之间的友谊。这一目的是帮助我自己去了解在她的理解里我们的关系是什么样子,去了解我们的关系是如何被理想化的。然后我们开始讨论她的许多想法如何的不现实。此后,我同她分享了我的一些想法以及我“不好”的一些特点,并鼓励她讲出在我们的关系中令她困扰之处。而这些事情是在出现时通常被她忽略的。因此,我的工作部分是鼓励她发现我身上的缺点,因为很重要的是,她是在和一个真实的人建立关系。这是在治疗关系的形成过程中非常困难的部分。但是当我们开始讨论真实的关系的时候,我们的联系变得要真实得多了。我们其实有很多方式来破除求助者对我们过度理想化的关系。然而更加重要的是,我们一起努力,建立真实的关系。我的一个老师曾在讲到婚姻时说过,很有可能,我们总是与对方的理想化形象结婚。当婚礼结束,进入婚姻生活的时候,我们才遇到我们与之结婚的真实的人。同样,在治疗中也有这些问题。因此我们必须去超越理想化和投射来进行处理,从而建立真实的关系。

(和Mia的)咨询中另外一个重要的时刻是她在面对自己的抑郁时有特别的困难。她的抑郁变得更加严重,并且很难控制自己的情绪。我就给她布置了一个作业,给她一个星期时间,让她允许自己抑郁。从她的反应里,我不知道她是生我的气还是认为我疯了。然而她还是按照我的作业去做了。一个星期以后她再来治疗的时候,她明显不再对我生气了,同时她很好地完成了这个作业。她非常悲伤,她的情绪控制了她。而当她进入了很多她经历的强烈情绪时,我发现我的内心同她联结得比以往更加紧密了。她给予我了一些非常真实的东西,跟我分享了那些以前她很难跟我分享的东西。那一刻,我只是对我的感受做出一些反应。我告诉她,那天我觉得和她关系非常亲密。作为回应,她停了下来。我相信,在停顿的时间里,她在深深反应着我的想法。那一刻,她回应说她也感到跟我联结在一起。

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