80后面临的十大心理问题

1.恋爱受挫——分手却不懂失恋

2.无爱症——我根本不会爱别人

3.社交恐惧——内向的罪，还是外向惹的祸？

4.择业混乱——不知道自己到底要什么

5.性困惑——我很开放，也很传统

6.抑郁情绪——没意思，真没意思

7.恐婚症——未婚改为已婚，接受不了

8.同性、双性恋——我是爱情里的异类吗？

9.不想长大——让我赖在童年吧

10.应激创伤——死似乎并不遥远

中小学生面临的十大心理问题（疾病）

1.考试焦虑

2.恐学

3.学习障碍

4.性别角色模糊

5.形象烦恼

6.恋爱受挫

7.强迫症

8.抑郁症

9.社交恐惧

10.精神分裂

发达国家国家级预防自杀对策行之有效

据外电报道，欧美一些发达国家已经推行国家级预防自杀对策，经过几十年的探索已建立起一个干预和制止自杀的队伍——由警方、消防队、急救中心、心理病院和社区组织等组成，一旦遇到自杀事件，采取统一行动，尽最大努力挽救生命。

芬兰在1992-1996年实施了自杀预防活动和相关机构的网络化，自杀死亡率比对策实施前下降了9%。

瑞典在1993年设立了国立自杀研究和防止中心，1990年每10万人就有大约25人自杀，但十年后已下降到20人。

日本的一些自杀高发地区政府，制定了一系列经济援助措施，让破产者能迅速站立起来，从而恢复生活信心。

沈城的当务之急：开通易记住的热线援助电话

“自杀动机的形成并不意味着自杀行为一定会发生，如果对它进行‘干预’，很可能会避免自杀行为。”心理热线接线员督导教师、沈阳市精神卫生中心心理专家梁光明说，“有效的危机干预必须依靠特定的社会机制，以提醒社会重视自杀预防，并给处于危机状态的人及时的援助。而设立救助热线是行之有效的方法之一。”热线的工作包括：与企图自杀的人建立联系、评估自杀的危险性、确定并掌握自杀者的核心问题和拟定治疗及康复计划等。

据调查，目前沈城尚无一条官方的自杀求助热线电话，也没有心理危机干预中心，只有几个民办的、影响甚小的“心理咨询热线”，这与目前自杀事件数量的直线上升形成了鲜明对比。而北京、上海、南京以及海南等地都已有类似机构，并得到当地政府的大力扶持。

“现在沈城的当务之急是开通一部易记住的热线援助电话，”市精卫中心负责人颜鸿飞说，因为许多人虽然意识到自己产生了危险情绪，但根本不知如何求助、到何处求助。只能任情绪恶化，走向极端行为。如果热线成立并被广而告之，人们一旦出现心理问题，就会像发生火灾拨打119、被盗拨打110一样方便快捷地求助，热线是对自杀良性干预的第一关。

中国心理培训小结：　自杀动机的形成并不意味着自杀行为一定会发生，如果对它进行‘干预’，很可能会避免自杀行为。