中国的资料表明，受到地震袭击时，人们恐怖感主要不是由于地面震动所引起，主要是由于对以往地震灾害的记忆所引起，不过地震动是一种重要的诱发因素。

事件回顾：4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县（北纬30.3度，东经103.0度）发生7.0级地震，震源深度13千米。四川各地都强烈地感受到了地震。除了雅安，包括重庆等地在内的很多市民纷纷跑出家门，街上到处都是穿着睡衣避震的市民。很多人都说，“跟汶川地震时的感觉很相似。”截至4月22日6时，四川雅安7.0级地震造成的死亡人数增加到188人。

有一个心理学实验研究了地震动作用下人的心理变化过程，对120个被试进行了试验，被试中有大学生，有亲身经历过地震，有参加过地震现场调查，有缺乏对地震感性认识但真正从事地震理论研究的，因为是用严格的实验方法进行，分析结果有较高的可信度。实验表明，地震对人的恐惧心理不完全是地震地面运动引起的，恐惧心理不是起因于物理原因，主要是由人们对以往灾害性地震产生的房屋倒塌、人员丧生的恐怖情形的记忆，在一定的地震地面振动诱发下产生的。单纯的地震地面震振动不论多大，均无法使人产生强烈的死亡恐怖感，它起源于心理原因。俗话说“心病尚需心来治”，这就给减轻社会心理冲击，减轻灾害指出了具体的方向。

恐慌造成更大的危害

一次大的灾难性地震，不仅夺走了许多无辜生命，给不少家庭和整个社会造成巨大损失，而且使人们对地震产生一种恐惧心理，在人们的心灵深处蒙上一层阴影。如唐山大地震，瞬息之间使百万人口的工业城市夷为平地，40余万人非死即残，7000多家庭断门绝烟，在人们的心理上留下了深刻的创伤。在这种潜在心理的作用下，加上人们在遇到危险时本能地想要逃离危险的条件反射，使人们在遇到大地强烈摇晃时失去平静的心情，思维产生混乱，即使某些具有较高知识水平的人，由于受周围紧张气氛的影响和从众心理的驱使，心理上也难于保持平静，加上本能的生理、安全需要为目标，导致一时自我失控的行为动机，引起不恰当的避震行为，如盲目外逃、跳楼等，还有不少心血管病者因受到惊吓而致死。这种现象称为恐震效应。由于这类效应，地震发生后，灾害就大大放大了。据悉此次雅安地震就有成都大学的学生从宿舍中逃生，有一些同学脚部受伤，也有几个男生直接跳楼，可见当时的情况紧急。

微博成为谣言集散地

地震发生后，有不少网友用微博第一时间发出震后图片，现场播报灾情。但有些微博被证实为虚假内容，一些照片是汶川地震或其他事件的照片。一则“21岁女孩妈妈病重寻人”的消息被网友在微博和QQ群中转发，也被证实为虚假内容。

一次有一定影响的地震发生后，往往会出现地震谣言或误传事件，而且会在相当大范围，相当长时间内流传，这种效应称为地震引起社会心理冲击的谣传效应。这种效应往往形成“无震”的地震灾害，其破坏之严重，不可等闲视之。1976年唐山大地震后，大半个中国的居民受到地震的惊恐，恐震心理严重。稍微年长的人都记忆犹新。08年汶川地震之后，也是各种谣言，特别是微博上。有人说，地震发生后12小时以内的都是可靠可信的信息，12小时以后就未必了。这么说虽然武断，倒也有几分道理。

救灾路上起拥堵

地震发生后，雅安当地多数房屋倒塌，伤亡人数不断增加，不少网友表达了前往灾区的意愿，但通往灾区的道路不时出现塌方，救援车辆艰难挺进。今天再次看到各大媒体呼吁，请给灾区让出生命通道。地震发生后信息通过网络迅疾传出，人们急切的心情可以被理解，但有些人的建议就不是特别专业了，比如呼吁离雅安两小时车程的都可以赶去前往帮忙。有时候往往好心办坏事，大伙儿都一拥而上，最后使得真正专业的救援队和救援物资无法抵达。对于灾区外围的人，在得知灾难的消息后，最好不要跟着起哄，应当冷静地对待，真想要帮忙，可以通过捐助，这也是方法。待日后重建工作开始，自愿者前去帮忙也不会太迟。