“英雄就是在巨大困难和障碍面前不屈不挠的普通人。”——克里斯托弗·里夫

对个人的能力巨大的觉醒和认知，是个人的成长和转变的第一步。个人对自身潜能的信仰，能实现人们自身对于自我实现的驱使和需求。我们欣赏那些通过奋斗来壮大个人心理、情感和精神上成长的人们。而现实是我们注定要发展和明确我们自己的潜能。

我肯定你在想：“这听起来不错，但我现在的生活里有太多的问题和混乱需要清理。觉醒和意识的超脱并不在我现在的议程中。”

好吧，我确信你的个人成长也许并非是你现在生活中优先考虑的事情。如果并非如此，请不要以为我对那些为满足基本需求而奋斗的人们没有感觉。这篇文章是为了那些在心理上，感情上，精神上准备好登上“自我实现号”列车的人所写。好吧，我们还是不要越过自己。发挥个人潜能将会是一个没有尽头的旅程！个人成长的过程也并非全是游戏与趣味。

这过程中将会有许多的障碍和挑战，让我们在前行的过程中或者是我们希望改变的事情上遇到阻碍和不确定。如果成为最好的自己是一件简单的事情，那我们都将成为发光体而且拥有超能力！所以，是什么东西在阻碍你的自我提升？

也许这两种可能的干扰就是其中之一？

在我们自我提升的道路上，有两种主要的干扰。一种是内在的，包括思想，感觉，行为，习惯，信仰等等，会影响我们的生活。还有一种是外在的，包括人际关系，资源，和其他所有外在我们所经历的环境。

这里列举一个我之前工作时候遇到的客户的案例。

一个叫做Frank的绅士，因为想要离职而联系我。他觉得工作无聊和空虚，而且说实话，他觉得他自身的潜能一点也没有发挥。他觉得他的工作生涯给他个人带来的除了薪水以外，一无所有。

尽管如此，他依然没有离开他现在工作去做他自己想做的事情（开一家商店自己当老板）。最后，这位客人必须处理他内在和外在两种干扰。内在的，他缺乏自信，并且害怕自己的事业会不成功。自己的危机意识，犹豫，缺乏勇气和负面的想法困扰着他。同时，外在的，他需要建立他自己的资源来让他的理想变成实际。他需要很多的资金来让他的事业运转。

当这些障碍横在他前进的道路中时，他却无法可施。

他可以“解决这些难题”，这是使他的生活变得更好的重要的一步。如果你想改变你的生活，但是觉得困阻，也许是因为存在着一些内在的或者外在的干扰，也有可能两者同时存在。

勇敢面对困难并做些什么来克服他们，你将会发现他们并非你想像的那样困难。

现在，做好你自己。做你现在能做的事情，尽管你仍然害怕和不确定，每天朝着你的目标进步一点点。你并不会因为你开始进步而毁了你的整个生活。

“障碍不会使你停步不前。如果在你前行的过程中遇到一堵墙，千万不要转变方向或者放弃。找出攀登的方法，越过它，或者想办法把它解决掉。“——迈克·乔丹